Оох только что выполнил круговой тренинг первого дня. Не сказать, что силы остались - пятое подтягивание на последнем кругу доделал с горем пополам. Присед играюче - кайфую. Отжимания тоже хорошо идут. Но ничего пожалуй менять не буду.
P.S. Не очень честно говоря верится в прогресс от такой короткой тренировки. Чтож, время покажет!

Завтра начну тренировки 100 дневной программы.