Vadimka2000
войти
Регистрация
Отправлено: 24.09.2016 11:03
Всего 98 дней осталось, держимся)
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 23.09.2016 18:49
+20=781301
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 23.09.2016 11:27
<quote name=
ProKiller
post="273686">
Думаю моя схема будет на первое время 3-15-15. С подтягиваниями все очень туго
</quote>
У меня по подтягиванием могу 20 делать, а отжиматься тяжко xD
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 23.09.2016 11:14
Ну, понеслась, в первый раз
;D
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока