Отправлено: 26.09.2016 16:29
Весело тут у вас.
Как на улицу-то выползти? Дубак же! 😠

А так... По 2 круга: приседания 15, отжимания от пола (пока облегчённый варик) 15, приседания 15... А вот подтягивания заменила пока на скручивания по 10. Так как доступ к турнику будет только ближе к середине недели👉