Отправлено: 27.02.2012 16:17
Sparka, Да не вопрос 😃

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] riv94
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13+1] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] SPORT_s_MEN
40] Dares

41] Dolphin88
42] RomaKru
43] мб ты?
44]</quote>

Спасибо дружиСЧе!!! Только не 13+1, а 12+1 😃
Отправлено: 26.02.2012 20:42
Перед началом сто дневного воркаута я бы рекомендовал всем участникам сделать свои фотографии До, а так же попробовать свои максимумы в основных упражнениях - подтягиваниях, отжиманиях, приседаниях (по желанию). Чтобы через 100 дней было с чем сравнить и нагляднее был виден собственный прогресс!

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] !
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] мб ты?
40]</quote>

Я очень рад, что принимаю участие, но, можно просьбу...число 13, я связан непосредственно с авиацией, и числа 13 как правило нету у нас...можно его заменить на "12+1" "1Z", а то весь настрой сбивает? Нет, я пойму, если нельзя, заранее спасибо.
Отправлено: 25.02.2012 17:28
Числу народа не будет предела до 1 марта, я так понимаю?
Отправлено: 25.02.2012 15:27
А можно увидеть фотки участников прошлой сто дневки,или результаты.
Sparka,snakegreen - по правил напишите</quote>

Спасибо, исправил.
Отправлено: 25.02.2012 14:22
Я, Sparka, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца! С большим удовольствием)
Отправлено: 01.04.2012 18:13
Парни, прилетайте в Новосибирск!
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 27.02.2012 16:17
Sparka, Да не вопрос 😃

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] riv94
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13+1] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] SPORT_s_MEN
40] Dares

41] Dolphin88
42] RomaKru
43] мб ты?
44]</quote>

Спасибо дружиСЧе!!! Только не 13+1, а 12+1 😃
Отправлено: 26.02.2012 20:42
Перед началом сто дневного воркаута я бы рекомендовал всем участникам сделать свои фотографии До, а так же попробовать свои максимумы в основных упражнениях - подтягиваниях, отжиманиях, приседаниях (по желанию). Чтобы через 100 дней было с чем сравнить и нагляднее был виден собственный прогресс!

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] !
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] мб ты?
40]</quote>

Я очень рад, что принимаю участие, но, можно просьбу...число 13, я связан непосредственно с авиацией, и числа 13 как правило нету у нас...можно его заменить на "12+1" "1Z", а то весь настрой сбивает? Нет, я пойму, если нельзя, заранее спасибо.
Отправлено: 25.02.2012 17:28
Числу народа не будет предела до 1 марта, я так понимаю?
Отправлено: 25.02.2012 15:27
А можно увидеть фотки участников прошлой сто дневки,или результаты.
Sparka,snakegreen - по правил напишите</quote>

Спасибо, исправил.
Отправлено: 25.02.2012 14:22
Я, Sparka, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца! С большим удовольствием)