Отправлено: 18.08.2018 16:32
Думал думал чего бы сделать такого запоминающегося 18.08.18 г. Да жена опередила - родила мне дочку Машеньку 😃 сегодня.
Я счастливый отец, сын у меня уже есть 10 лет, теперь еще и дочка появилась.
Ура!!!
Завтра на совместную треню торт и чай попру 😃
Отправлено: 18.08.2018 16:29
Иногда я пугаюсь того чего прочитал в твоем дневнике 😃
Отправлено: 18.08.2018 13:59
Если он это сделает, то заткнет всех воркаутеров.
Отправлено: 18.08.2018 13:48
Шреддер Красава.
Отправлено: 18.08.2018 12:30
18.08.18 Суббота.
Пробежка 12 км.
Подготовительная треня к завтравней Совместной трени.
Отжимания 20
Подтягивания вх 5
Брусья 10,
Подтягивания нх 5
Три круга

По ощущениям брусья вообще не идут как комок стоит в руках. Но они мне завтра и не нужны 😃
Отправлено: 18.08.2018 12:23
Добро пожаловать в ряды "отлетевших", те кто тренит каждый день 😃
Отправлено: 18.08.2018 11:32
Ха захотел, люди за год 2-3 всего добавляют, а ты за три недели хочешь.
Отправлено: 18.08.2018 11:28
Очень хорошо, негативная фаза правильная. Ручки чуть чуть пошире на один кулак. Ну все через месяц полтора будешь мочить и без резинки. Главное не забрасывай, тут регулярноть нужна.
Отправлено: 18.08.2018 11:19
+12=9516
Отправлено: 18.08.2018 07:48
Можешь хоть закачаться до полу смерти, но любой дрищь боксер тебя уроет в одно касание. Так что Новоселов тут вообще мимо. Это нельзя сравнивать вообще никак.
Отправлено: 18.08.2018 03:11
Хорошая у тебя форма, не ври что раньше не занималась.
Отправлено: 18.08.2018 02:05
<quote name=kiss post="473231">
ну бред же.Переплатишь больше чем за кредит

да и зарплаты ты понимаешь какие? Давай считай. 15 000 за аренду 1 комне кавртиры

20 000 отложить на кавртиру(иначе к пенсии накопишь)

10000 на еду и "зубную пасту"

5 осталось

сумма 50 000 в притык.

Где ты такие зарплаты видел в россии?</quote>
Ты всего 10 дней в месяц ешь и чистишь зубы, при этом ходишь везде пешком да еще и голый?
Отправлено: 18.08.2018 02:03
Ну все пипец теперь всем спортсменам. Нет ничего страшнее человека у которого снача отобрали возможность тренироватся, а потом дали 😃
Отправлено: 17.08.2018 17:57
+4=9477
Отправлено: 17.08.2018 17:55
<quote name=Leonid_G post="473088">
</quote>
Бляха муха, это же Andrey Valeryevich @caseshot 😃