Отправлено:
18.04.2018 18:31
Подтягивания:было 10,стало 15
Отжимания:было 50,стало 60
Приседания:было 50,стало 70
Немного тяжело совмещать с работой,тем более работа физического плана,но сдаваться не собираюсь.Надеюсь тело со временем привыкнет.
Всем удачи,здоровья и любви!)))