Отправлено: 02.03.2018 08:38
<quote name=Matyxa post="427307">
<quote name=Mitra post="427299">
Добрый день, если дома нет турника, а на улице жуткий дубак. Есть варианты заменить упражнение подтягивание на что то дома?</quote>
Отжимания х2 от кол-ва подтягиваний, которое должно быть, но не увлекайся этим)</quote>
Благодарю за информацию
Отправлено: 02.03.2018 08:11
Добрый день, если дома нет турника, а на улице жуткий дубак. Есть варианты заменить упражнение подтягивание на что то дома?