334078 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Apcent
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Первая тренировка
Apcent
[01.04.2019 10:08]
596
1
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
shimpi
Архангельск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 01.04.2019 10:08
Имея определенный уровень физической подготовки, решил попробовать изучить более детально круговые тренировки. Первая прошла успешно. Следуя советам сделал минимальное количество повторений в круге 4-8-8-8, было довольно легко, завтра увеличим шаг.
В теме:
Первая тренировка