Stalko
предыдущая следующая
Комментарии
/photos/comment/1608-moj-poslednij-variant-trenirovok-mogut-vnositsja
Stalko
Stalko
Кохтла-Ярве
06.01.2018 17:36
Мой последний вариант тренировок.
Могут вноситься изменения и дополнения.

Программа выставлена для ознакомления. Количество подходов и повторений выбирается, исходя из индивидуальной степени тренированности и адаптированности организма атлета.