 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Занимался самым разным спортом.В итоге нравится работа со своим и иногда доп весом, с базой и немного элементов. Тренируюсь по большей части для предотвращения проблем со спиной,постоянный мышечный корсет не дает прогрессировать искривлению.
Главное разминаться иначе никакой мышечный корсет не спасёт)
Главное разминаться иначе никакой мышечный корсет не спасёт)
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
184 см
Вес
81 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
50
Отжимания от пола
75
Приседания
150
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
10
Задний вис (сек.)
17
Приседания на одной ноге
8
Планш/горизонт (сек.)
5
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
24.07.2018
Был на сайте
05.06.2019
16:33
16:33
Просмотров страницы
327
Репутация
