Мне 42 года.
Последние два года занимаюсь дома по вечерам. Велотренажер, гантели, штанга, отжимания от пола, подтягивания. Очень понравились тренировки с гирей.
Первую стодневку прошел весной 2015. Впечатления только положительные. Записался на осень но по причине а может и по лени остановился в первые 30 дней, о чем сильно жалею.
Очень хочется довести подтягивания до 15 сделать выход силой.