Lakich
Имя Александр
Страна Россия
Город
Санкт-Петербург
Пол Мужской
Возраст 45
Дневники тренировок
Raw 100 days. 100-дневка сыроеда. Осень 2017.
Lakich[06.10.2017 15:02]
100-ка моя первая. Весна '16
Lakich[28.03.2016 09:35]
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Instagram
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
73 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
45
Приседания
25
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Санкт-Петербург №6100 Маленькая Современная фото№6100 Маленькая Современная
Санкт-Петербург
Площадка для воркаута в городе Санкт-Петербург №1980 Средняя Хомуты фото№1980 Средняя Хомуты
Санкт-Петербург
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Extreme Sports (calisthenics style pt 7) Cruz, Clieve, D-NiceExtreme Sports (calisthenics style pt 7) Cruz, Clieve, D-Nice[Тренировки и Отчеты]
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообществаПрограммы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества[Тренировки]
Тренировочная программа для начинающих БарБразерзТренировочная программа для начинающих БарБразерз[Тренировки]
Орексин: почему одни продукты утомляют, а другие бодрятОрексин: почему одни продукты утомляют, а другие бодрят[Питание]
Посмотреть все статьи (7)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
11.11.2015
Был на сайте
10.03.2025
09:26
Просмотров страницы
2495
Репутация
(506)