Ищу идеальный баланс между силой и разумом. Попутно пытаюсь найти способ не только просушиться, но и зафиксировать вес. Буквально недавно таки понял наконец, например, что ни быстрых, ни медленных углеводов не существует, был неплохой разрыв шаблона.
Рыская информацию у <url="http://www.in-gym.ru/wp-content/uploads/2012/10/filatov-fatless.pdf">Венуто</url>, иногда заглядываю даже к <url="http://www.montignac.com/">Монтиньяку</url> в стремлении отделить зерна от плевел -_-
В поиске в общем, лол, в экспериментах