 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
В течение достаточно долгого времени интересуюсь Workout'ом. В основном тренирую базу и различные силовые элементы. Ничего не рекламирую.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
92 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
45
Отжимания от пола
65
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
15
Задний вис (сек.)
20
Приседания на одной ноге
6
Отжимания на одной руке
8
Передний вис (сек.)
14
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
15.12.2019
Был на сайте
24.11.2022
20:03
20:03
Просмотров страницы
729
Репутация
