Sad02bauka
войти
Регистрация
Имя
Бауыржан
Страна
Казахстан
Город
Семипалатинск
Пол
Мужской
Возраст
22
Дневники тренировок
Тренировки 2020
Sad02bauka
[03.09.2020 19:07]
586
2
30.08
Sad02bauka
[30.08.2020 17:56]
1423
1
29.08
Sad02bauka
[29.08.2020 18:04]
1349
1
27.08
Sad02bauka
[27.08.2020 17:24]
1078
1
25.08
Sad02bauka
[25.08.2020 20:09]
1455
1
Тренировки подтягиваний
Sad02bauka
[22.08.2020 10:05]
497
1
Тренировки выходов силой
Sad02bauka
[20.08.2020 10:24]
480
2
О себе
Начал заниматься воркаутом целенаправленно с 1 мая 2020 года.До этого прошел сотку,но потом пришлось приостановить тренировку на 5 месяцев.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
63 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
35
Отжимания от пола
60
Приседания
70
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
11
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях
[Тренировки]
72425
87
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
9
Комментариев на сайте
3
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
0
Дата регистрации
23.07.2020
Был на сайте
06.10.2020
15:47
Просмотров страницы
1502
Репутация
(6463)