stepha
Имя stepha
Страна Россия
Город
Омск
Пол Женский
Возраст 47
Дневники тренировок
Не находишь в себе желания - найди мотивацию (картинки)
stepha[18.09.2020 10:07]
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
Фотографии stepha
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Виды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцейВиды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцей[Видео пользователя]
Суставная гимнастикаСуставная гимнастика[Видео пользователя]
Поза всадника. Хаярут хасана.Поза всадника. Хаярут хасана.[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (6)
Статьи
Как правильно дышать во время упражнений?Как правильно дышать во время упражнений?[Тренировки]
Слово про бег. Подробное пособие для начинающего.Слово про бег. Подробное пособие для начинающего.[Разное]
Техника приседаний: 10 различных видовТехника приседаний: 10 различных видов[Тренировки]
Посмотреть все статьи (4)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
05.11.2017
Был на сайте
18.09.2020
09:37
Просмотров страницы
7845
Репутация
(88)