Naij
войти
Регистрация
Имя
Руслан
Страна
Россия
Город
Смоленск
Пол
Мужской
Возраст
29
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Студент второго курса.)) Учусь на программиста
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
ruslan_alfimov
Спортивная информация
Рост
179 см
Вес
73 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
40
Приседания
0
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
6
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
7
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
0
Дата регистрации
31.12.2012
Был на сайте
30.06.2017
00:18
Просмотров страницы
988
Репутация
(26000)