Jakub
Имя Jakub
Страна Россия
Город
Абакан
Пол Мужской
Возраст 37
Дневники тренировок
Крепись, лентяй! Или как я курирую Абакан...
Jakub[20.04.2019 20:39]
Весна пришла!
Jakub[29.05.2018 15:46]
Ребята, мне вас всех так не хватало :)
Jakub[28.02.2018 07:24]
О себе
Скромный такой, тщедушный системный администратор, решивший заняться собой.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
12
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
35
Приседания
100
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Абакан №7630 Средняя Современная фото№7630 Средняя Современная
Абакан
Площадка для воркаута в городе Абакан №7510 Маленькая Советская фото№7510 Маленькая Советская
Абакан
Площадка для воркаута в городе Абакан №7483 Маленькая Советская фото№7483 Маленькая Советская
Абакан
Посмотреть все площадки (4)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа подтягиваний 25 раз за 6 недельПрограмма подтягиваний 25 раз за 6 недель[Тренировки]
Тренировочные методики для увеличения количества подтягиванийТренировочные методики для увеличения количества подтягиваний[Тренировки]
Бой с тенью - что это такое и с чем его едят?Бой с тенью - что это такое и с чем его едят?[Тренировки]
Посмотреть все статьи (3)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
12.09.2017
Был на сайте
15.02.2023
03:40
Просмотров страницы
4568
Репутация
(361)