aleks169
Имя aleks169
Страна Россия
Город
Ноябрьск
Пол Мужской
Возраст 44
Дневники тренировок
Цели и достижения
aleks169[19.11.2016 16:00]
Тренировки и питание aleks169
aleks169[04.01.2017 05:28]
О себе
Занимаюсь

WorkOut

с 2012г. С помощью тренировок и мотиваций продолжаю по сегодняшний день..Не пью и не курю.
Фото
Фотографии aleks169
Фотографии aleks169
Фотографии aleks169
Посмотреть все фото (5)
Контактная информация
Skype
aleks169
VKontakte
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
76 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
30
Приседания
50
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Пермь №2602 Средняя Современная фото№2602 Средняя Современная
Пермь
Площадка для воркаута в городе Ноябрьск №2421 Большая Советская фото№2421 Большая Советская
Ноябрьск
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Hannibal For King Part Workout Routine pt3Hannibal For King Part Workout Routine pt3[Тренировки и Отчеты]
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса АрмстронгаПрограмма подтягиваний Льюиса Армстронга[Тренировки]
Программы тренировок на турниках и брусьях от команды The PatriotsПрограммы тренировок на турниках и брусьях от команды The Patriots[Тренировки]
Руководство по отжиманиям в стойке на руках от LittleBeastM (Часть II) Руководство по отжиманиям в стойке на руках от LittleBeastM (Часть II) [Тренировки]
Посмотреть все статьи (11)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
28.10.2012
Был на сайте
01.05.2021
09:21
Просмотров страницы
9479
Репутация
(73)