Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Мне будет 16 лет за 3 месяца,занимаюсь в зале 2 года где то уже, работаю з железом всегда, жым лёжа - 90 кг , становая тяга - 120 кг , присяд - 80 кг. Вес - 71 кг. Хочу научится творить чудо на турника а именно воркауту - да! Посоветуйте мне тренировки , заранее спасибо.