 |
|
О себе
ПЛАНЫ НА 2022
Отжимания от пола 80 раз чистых
Приседания 100 раз
5md за-5 минут
Сделать все чет/нечет продвинутый уровень
Сделать все 40ка минутки продвинутого уровня
Сделать 20и минутку с подтягиваниями и отжиманиями по 25/5 раз
Опробовать все схемы в тренировочном блокноте
20 раз чистых отжиманий в стойке на руках у стены
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
174 см
Вес
62 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
26
Отжимания на брусьях
50
Отжимания от пола
70
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
11
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
23.09.2017
Был на сайте
25.01.2025
18:39
18:39
Просмотров страницы
14905
Репутация
