artem2100
войти
Регистрация
Имя
artem2100
Страна
Россия
Город
Москва
Пол
Мужской
Возраст
43
Дневники тренировок
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
[22.06.2024 19:08]
2707
40
О себе
Подъем ног на гимнастической (шведской) стенке - на регулярной основе 12, рекорд 13.
Ebook по освоению "подъемов ног на гимнастической стенке":
1. На русском:
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=6367590
2. На английском:
https://www.amazon.com/Enhancing-Benefits-Exercise-Abdominal-Strength-ebook/dp/B0C9V697HC/
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Youtube
@WallBarsLegRaises
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
70 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
14
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
86
Комментариев на сайте
4
Добавленных площадок
1
Загруженных видео
6
Дата регистрации
23.09.2021
Был на сайте
09.03.2025
12:01
Просмотров страницы
5586
Репутация
(540)