jemokbass
войти
Регистрация
Имя
Ян
Страна
Россия
Город
Тула
Пол
Мужской
Возраст
26
Дневники тренировок
Тренировочные дни
jemokbass
[23.11.2016 15:31]
4518
39
О себе
Тренируюсь с марта 2014 года.
Перед этим было пол года отжиманий и качалки, забросил это на год и потом узнал про воркаут.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
62 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
27
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
80
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Отжимания в стойке на руках
20
Планш/горизонт (сек.)
2
Передний вис (сек.)
5
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
43
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
0
Дата регистрации
11.03.2016
Был на сайте
08.01.2017
15:37
Просмотров страницы
1009
Репутация
(4612)