vladko_spb
войти
Регистрация
Имя
vladko_spb
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Пол
Мужской
Возраст
52
Дневники тренировок
2018 треня
vladko_spb
[21.08.2018 23:20]
1124
8
Супер облегченные рутинки аля Zef Zakaveli
vladko_spb
[10.10.2017 00:13]
1033
7
[100] 2017 (Весна) вторая стодневочка :)
vladko_spb
[11.09.2017 18:20]
3947
40
[100] 2016 (Осень) - первая стодневочка :)
vladko_spb
[26.02.2017 12:13]
4616
37
О себе
До начала стодневки думал, что делаю значительно больше повторений... После того, как стал делать на максимальную амплитуду и чистоту выполнения, количество повторений сократилось почти вдвое!
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
94 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
36
Отжимания от пола
69
Приседания
250
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
186
Комментариев на сайте
4
Добавленных площадок
3
Загруженных видео
2
Дата регистрации
09.09.2016
Был на сайте
22.08.2019
15:54
Просмотров страницы
3443
Репутация
(661)