V1st
войти
Регистрация
Отправлено: 21.12.2015 16:28
На картинках описание упражнения на англ.Некоторые непонятно.Chin ups это что?
Regular pull ups-?
На странице (статья):
Тренировочная программа для начинающих БарБразерз
Отправлено: 20.12.2015 22:38
Так много программ как выбрать нужную?
На странице (статья):
Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности!
Отправлено: 20.12.2015 22:23
А нельзя внизу сноску сделать с переводом а то с англ не очень дружу)
На странице (статья):
Тренировочная программа для начинающих БарБразерз