JonGera
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 04.02.2022 04:24
Спасибо,нашёл. Есть ещё вопрос: отжимания щуки и отжимания кобры поисковик выдаёт одинаковое упражнение( как бы подныривание). В чём разница упражнений?
На странице (статья): Воин Спартанец: Неделя 2
Отправлено: 01.02.2022 15:08
Привет, хорошая программа, отлично прорабатывать все группы мышц. Подскажите что за упражнение закрытый горизонтальный упор на руках?
На странице (статья): Воин Спартанец: Неделя 2