Tera13

сразу,первая мысль,что не пиво и точно.а вообще прикольно.

многие плачут как похудеть и привести себя в форму ,так вот живые примеры,и не надо диет и многих часов в спортзалах.жалеть себя любимых конечно проще,так пусть потом и не жалуются.

Ни чего не застрянет,все через блендер.я только пожиже делаю коктейли.

Motiv тебя ни кто не обвиняет в показухе.сам ролик я не смотрел, у меня интернет медленный, из написанного поддерживаю то что прародители воркаута не задумывались о соревнованиях и выступлениях,а просто развивались самым доступным и интересным способом, а гимнастические элементы для них второстепенны. у нас для многих гимнастика вышла на первое место,я не говорю что это плохо,просто это становится каким то отдельным течением воркаута. узнай я про воркаут лет 15 назад, я и сам бы делал уклон на красивые элементы, но не сейчас.каждый выбирает для себя,что лучше,либо классический воркаут либо его разновидности

соглашусь, что из воркаута делают паказуху. Но, как сказал WasD возраст и еще раз возраст,мне 31 и мне не надо красоваться перед девчонками и друзьями.для меня воркаут развитие тела и духа,я вообще люблю заниматься в одиночестве. а само слово воркаут узнал недавно,конец весны начало лета, когда WasD рассказал по радио "спорт"

Красава

Красава, из "бочки" в нормальное тело

почитал, коменты в основном от любителей пива под тиви

Отличные площадки делает кенгуру,у нас в мухосранске на пару турников администрацию не раскрутишь.Сами на детской площадке, возле дома, сделали турник и брусья,этим и довольствуемся

Благодарствуем, теперь понятнее про "тренировочный сет".Я новичок, только начал поздновато в 30лет, но лучше поздно чем никогда.