Отправлено: 28.11.2016 14:07
А если три раза в неделю таким образом делать? Просто есть тренировка по боксу,чувствую не вывезу в дни бокса. Спасибо! С УВ!!!
Отправлено: 30.01.2015 07:51
Подскажите пожалуйста! Допустим я выбрал 3 программы подходящие мне, можно их чередовать? допустим 1день 1прога, 2день 2прога, 3день 3прога. и по новой) думаю заниматься с одним выходным в воскресенье.