Отправлено:
22.02.2015 02:25
<quote= WasD (online)
Если ты пришел в зал, сделал максимум с доп.весом на брусьях - это не воркаут. И если ты научился 25 раз подтягиваться с +32 или набрал/сбросил 20кг - это не достижение в воркауте. Если ты победил на каких-нибудь там всемировых соревнованиях - это не достижение в воркауте. Если ты начал организовывать открытые тренировки для всех желающих по выходным в близлежащем парке - это достижение. Если ты пришел в школу и показал детям, что заниматься на турниках и брусьях - это не только полезно для здоровья, но здорово и интересно - это достижение. Если ты добился строительства современной уличной спортивной площадки для занятий - это достижение.></quote>
Антон, идея понятная, правильная и привлекательная. Но у меня невольно возникает вопрос. Вот я прошел стодневку. Продолжаю заниматься, двигаюсь дальше именно с той идеей, что каждый день я должен хоть немного становиться лучше себя вчерашнего. Но, могу ли я кого-то учить занятиям на турниках и брусьях? не кажется пока нет, сам еще ничего толком не умею. Могу ли организовывать открытые тренировки? Да тоже нет, ведь это работа для лидера, который может показать достойный результат, впечатлить своим примером. Так вот вопрос, получается, что я сейчас, занимаясь своим саморазвитием, что не могу сказать, что занимаюсь воркаутом? Получается, что воркаут, это не столько сама система тренировок на уличных площадках, сколько просветительская работа?
