Отправлено: 24.09.2014 12:31
Всем удачи!!!Давайте пройдём эти 100 дней до конца и я думаю будут не плохие результаты.
Сегодня я сделал
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
5-10-10-10
Пока всё идёт нормально только ноги после приседаний не много устали
Отправлено: 15.09.2014 18:38
Классная площадка у нас вообще мы с поцанами сами турник и брусья делали.Никак не могу научиться выхо,руки скрестны чтоб были
На странице (видео): Top 10 Muscle-Ups Hit List