Отправлено: 30.08.2016 21:09
Да, я был на открытии, по площадке всё супер, организация мероприятия - отстой.
Отправлено: 07.10.2015 19:08
А жаль. Но... насильно мил не будешь. Это личное дело каждого 😦
Отправлено: 07.10.2015 18:27
Да, уж, сеть как большая помойка, чуть измажешься - не ототрёшься, и найти де...ма в каждом углу не проблема. Я сильно уважаю Бадюка как спортсмена, продвигателя спорта в молодёжь, как офицера, учусь многим вещам из его видео. Какой то неизвестный хрен с экрана мне рассказывает какой Бадюк плохой и лжец - да и пусть, у него работа такая - это мода у нынешнего поколения - обосрать что тебе недоступно чтобы унизить человека до своего плинтусового уровня. А сможет ли этот автор повторить это всё Сергею Николаевичу в лицо? Врядли. Кишка тонка, я в этом уверен. По моему и Бадюку насрать, что о нём думают в таком ключе. Собака лает - караван идёт.
P.S. А растяжку по Бадюку публиковать, смотреть и призывать к повторению - не стыдно?
Отправлено: 26.09.2015 22:30
Резина в составе снаряда не обязательна, достаточно сделать более точную подгонку деталей.
Отправлено: 26.09.2015 22:29
Технологию окраски нужно изменить на азотирование - это навечно, или порошковую окраску - очень надолго даже при появлении царапин и сколов, перед окраской обработать дешёвым преобразователем ржавчины с цинком - при возникновении скола ржаветь не будет. Технологий недорогих много.
Отправлено: 26.09.2015 22:26
Болты нужно делать со срывными головками, но тогда пропадает прелесь модульности, т.е. возможность изменения высоты, но так ли часто это требуется?
Отправлено: 19.08.2015 10:34
Именно дневник без онлайн, с синхронизацией, тогда рейтинг использования подскочит быстро, да и это просто удобно. Уже предлагали сделать на примере дневника тренировок "Джуси". Я сразу продолжу дневник в программе воркаут 😉. А пока программа чисто информативная. Дневник просто обязан быть - сделал - сразу записал, независимо от того в поле ты, или в поезде, или пятиминутка между лекциями. Появился интернет - синхронизировался. У меня на работе перерывы по 2-3 минуты бывают, и возможности к компу бежать нет, чтобы записать подход, потом забываю, мотивация падает, не помню когда что делал. Проблему решил дневник "Джуси". Хочу перейти в дневник воркаута, но его пока нет.
Отправлено: 07.04.2015 18:23
Неплохая площадка во дворе, только чуть кривая
На странице (площадка): №2772 Маленькая Советская
Отправлено: 07.04.2015 11:17
В моём дворе, всё что нужно - есть для воркаута. Места много.
На странице (площадка): №2771 Маленькая Советская
Отправлено: 05.04.2015 20:10
Повредил внутренний сосуд крупный, большой палец и прилегающая часть ладони в виде лёгкого онемения получают мало крови, при сгибе кисти ощущается зацепленное, но не перерубленое сухожилие, в состоянии покоя не болит, все пальцы движутся нормально, без болевых ощущений. Пробил случайно узким ножом (ремонтировал другу авто), рука сорвалась, а так как ножи у меня бритвенного состояния всегда - тут мне радость и пришла, о-о-очень глубокая 😁.