Отправлено: 10.12.2014 23:43
+1
Отправлено: 01.11.2014 10:50
Всем привет! Пишу первый раз, но занимаюсь со второй недели регулярно. Начинал: 4/20/12/20*4, сейчас 6/35/17/15+15*5 очень нравится, чувствую прогресс, пульс после 4-5 кругов ~150-160. Огромное спасибо организаторам)