Турники совмещаю с велосипедом качает ноги и преесс,надо придумать новое название нашему WorkOut,время идет прогресс не стоит на месте,все кто совмещает велосипед и турники брусья поддержите мое мнение,это реально смотриться круто,когда ты едешь домой на своем спортивном байке,который летел около 60км.ч.после тренировки в лесу на свежем воздухе,это ни с чем не сравнить и таких как мы уже все больше и больше ,кто за новое название этому совместному виду спорта придумайте название оно прогрессирует ,, всем удачи И больших результатов!

Лето прошло,покатушки на велосипеде,по 5-8 часов,ноги просто как камень,на самой высокой передаче,по городу ,вечером с 19.00 по 20.00 еду в парк Прибрежный и делаю подтягивания ,брусья ,пресс,и далее едим на спуск в п.Рыбацкий ,так же вдоль леса кто там живет тот знает...возвращаемся в подъем на тот же спуск,и так 3+3(подъема и спуска) ноги просто кричат хватит,но через месяц уже было легко и так на протяжении всего лета,доволен результатом,кто занимаеться на той же площадке в парке всем огромный респект!

не все блины в сборе!

Бег ,турники и брусья !вот оно лето!!!