В общем присоединяюсь к предыдущему оратору, прошел я данную программу, 8 недель, прогресс был, каждую неделю удавалось повысить общее число отжиманий, причем значительно.
НО! в одном подходе количество подтягиваний не выросло.

В общем программа клевая, но немножко устаешь от нее психологически, и количество повторов в одном подходе не выросло.

Честно говоря сомневаюсь, что кто-то за 100дневку сделал +20 к подтягиваниям.
Я думаю, что статистика немного искажена, т.к. люди у нас любят писать всякую ахинею.

как добавить видео в "избранные"?

молодцы, обосрали Бадюка. На самом деле с помощью звуко- и видеоряда, а так же кадров вырванных из контекста, состряпать говнокомпромат можно на любого. Я не фанат Бадюка, но прежде, чем судить о чьих-то бойцовских качествах, нужно хотя бы раз в жизни выйти на ринг. Как актеру, человеку, спортсмену - ему респект.

Всем советую меньше гадить на других, а стараться самим показывать правильный пример, другими словами не самоутверждаться за счет других, особенно за экранами компа, не глядя в глаза.

И последнее: повторюсь- я не фанат Бадюка, тем не менее эти парни вызывают отвращение, что-то такое , простите, гейское проскальзывает. И шутки дебильные. Ну сейчас и то и другое модно и прогрессивно, а выводы делает каждый сам для себя.

Так что прога,работает или нет?

Так что прога,работает или нет?