NikitaYa
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 03.05.2021 16:41
Покачивания на брусьях в упоре на полусогнутых руках - это как?
Отправлено: 22.04.2021 20:02
Ребят, там, где складка и скручивание, указано 15 сек - там точно время, а не количество повторений? 🤔
Отправлено: 21.04.2021 15:13
WasD
NikitaYa
А что за упражнение "Боковые перескоки с ноги на ногу"?


Ок, спасиб)
Отправлено: 20.04.2021 19:26
А что за упражнение "Боковые перескоки с ноги на ногу"?
Отправлено: 20.04.2021 19:07
Здравствуйте)
А за сколько часов до тренировки надо принимать пред-тренировочный комплекс?