Отправлено: 06.10.2015 18:29
В этот раз постараюсь быть 😉 Только вопрос - тренировки у меня приходятся исключительно на будни. Ничего страшного, что день растяжки я совмещу с днем отдыха, а в воскресенье с Вами потренируюсь?! получится 6 дней тренировок на неделе...польза или вред???