Благодарю за поучительную статью. Сколько бегаю (редко но всё же,кажется люблю это дело,если бы не лень)впервые читаю о правильной постановке ног вовремя бега. Открытие.Спасибо Вам,буду переучиваться. Надеюсь боли в коленях,что мучают с детства уйдут и связки укрепятся. Еще раз Спасибо :pray::slight_smile: