Отправлено: 15.10.2017 22:21
6-12-12-12*5

Дыхалке туго, в последнем круге отдохнул больше минуты. Тупо задыхался.

надо уменьшать повторения видимо.. все таки гонюсь за цифрами.. но качество последнего подхода почти не уступает первому. Стараюсь )
Отправлено: 10.10.2017 19:38
Зря в таком возрасте его научили подтягиваться с рывками.. и про хват полностью согласен.
На странице (видео): Ребёнок-феномен из Луганска
Отправлено: 02.10.2017 21:05
Сложноватый для понимания комплекс
Отправлено: 23.09.2017 18:07
Первый день 100-дневки
На странице (фото): Фотографии SergeyV