Отправлено: 22.01.2018 09:19
Что такое хиит кардио?
Отправлено: 12.12.2017 17:15
Плохо, а то у нас сейчас холодно а в куртке и в перчатках на турниках неудобно заниматься
Отправлено: 12.12.2017 14:55
а будет программа тренировок дома без турников и брусьев?
Отправлено: 19.11.2017 20:11
будут ли рельефные мышцы если бегать по 3 км и сразу на турник с брусьями по вашей программе?
Отправлено: 17.11.2017 08:17
а если бегать по 3 км каждый день сильно можно похудеть?
Отправлено: 16.11.2017 19:07
как бегать чтобы не худеть и было полезно для здоровья?
Отправлено: 06.11.2017 08:44
спасибо)
Отправлено: 05.11.2017 18:53
как качать пресс чтобы кубики были выпуклыми и через сколько можно есть после тренировки пресса?
Отправлено: 04.11.2017 21:10
ну сейчас вроде понял,спасибо)
Отправлено: 03.11.2017 12:58
снимите видео как этот лабиринт проходить я понять не могу