Lidochka
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 18.04.2018 18:22
WasD, спасибо!
Отправлено: 18.04.2018 17:58
обожаю такое! делаю как раз по такому рецепту + чуть корицы + иногда насыпаю кедровые орешки
готова всеми днями есть
На странице (статья): Творог с мёдом и бананом
Отправлено: 18.04.2018 17:55
WasD, очень болят запястья при отжиманиях.
Что посоветуешь?
отжимаюсь пока на кулаках
Отправлено: 18.04.2018 17:50
отличные упражнения
кстати, вчера тренер на растяжке сказала, что нельзя делать полукруг головой назад (откидывая голову) - только с одного плеча до другого, через грудь.
тут все правильно показано