PawaSokoloff
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Snow_Samurai
Snow_Samurai
Москва
Binokol
Binokol
Москва
Kahar
Kahar
Москва
Lawnmover
Lawnmover
Чита
admiral71
admiral71
Харьков
Rfghfk
Rfghfk
Йошкар-Ола
ksn
ksn
Мозырь
1CBC
1CBC
Макеевка
vmo
vmo
Сочи
RAN18
RAN18
Железнодорожный
Друзья
kotyuk
kotyuk
Киев
1CBC
1CBC
Макеевка
Посмотреть всех друзей (2)
Отправлено: 18.10.2018 23:23
Добрый вечер.я занимаюсь по программе 100 дневке.могу ли я её совмещать с другими упражнениями,например в Пн после 100 дневки качать пресс,во Вт проводить тренировку по одной из вышеперечисленных программ,в Ср уделять отжиманиям от пола,в ЧТ 100 дневку+отжимания на брусьях???или лучше не спешить и пройти 100 дневку?