csom1
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
turnik3990
turnik3990
Орлов
mamutoj
mamutoj
Ижевск
Vitamin
Vitamin
Москва
Marsik
Marsik
Химки
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 26.11.2018 15:20
Имеются ли у вас видео про так, как увеличить силу и статику?
Отправлено: 13.11.2018 12:39
Могу ли я делать в один день и эту программу, и такую же программу на брусьях в один день?
Отправлено: 12.11.2018 17:36
Могу ли я выполнять три программы тренировки от Балашихинского WorkOut сообщества (отжимания, брусья, подтягивания) вместе в плаванием? Хотел составить такую программу на неделю: понедельник - отжимания, вт. - подтягивания, чт. - брусья, сб. - плавание вс. - плавание. И, если нужно, не могли бы вы внести изменения в моей программе? Кста, плавание именно спортивное, не как бабушки 100 м/час плавают