Отправлено:
11.07.2019 09:38
Мой совет! Удали это приложение с поддержкой и мотивацией,</quote>
Спасибо за совет
:wink: ! Так и получилось само собой.
:thumbsup: Где-то в апреле разбился телефон и был куплен новый. Про программу забыл напрочь. Так и не пользуюсь. Бросал курить 72-75 кг было, сейчас пол года тренировок интенсивных вешу 91,0 кг. Жир 19 % в организме как показываю весы
:relieved:. Это мотивирует больше всего, Столько сил потратить в пустую и закурить, просто глупо. Стараюсь спортом занят все свободное время. Пятилитровые канистры с водой, балки, брусья, мешки, все идет в ход
:thumbsup:.
Спасибо огромное, что читаете статью и комментируете, для меня это очень важно!