VAND
войти
Регистрация
Имя
VAND
Страна
Россия
Город
Иваново
Пол
Мужской
Возраст
43
Дневники тренировок
Vand
VAND
[11.03.2020 05:57]
3798
57
О себе
Я старый ушун, к сожалению, травмы сказываются. Надеюсь данный проект поможет скоординировать мои тренировки и образ жизни. Задачи: сбросить кило 10, научится делать выход силой, "горизонт".
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
96 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
80
Приседания
60
Где тренируется
№6348 Большая Современная
Иваново
3359
1
2
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)
[Тренировки]
31553
22
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (Уровень 1)
[Тренировки]
65677
35
Программа тренировок для начинающих от Slavdog (уровень 1)
[Тренировки]
204741
240
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
119
Комментариев на сайте
4
Добавленных площадок
1
Загруженных видео
0
Дата регистрации
15.02.2017
Был на сайте
02.06.2023
15:31
Просмотров страницы
2515
Репутация
(1552)