00:00 Разминка
00:07 Подъёмы переворотом, подтягивания
02:46 Выходы силой
04:02 Низкие кольца, горизонтальный крест
05:53 Отжимания на кольцах
07:21 Заминка
00:07 Подъёмы переворотом, подтягивания
02:46 Выходы силой
04:02 Низкие кольца, горизонтальный крест
05:53 Отжимания на кольцах
07:21 Заминка
1Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
