Подпишись на канал -
https://goo.gl/B4Yjz9
Наш комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно, без рывков. В каждой позиции задерживайтесь на 40-60 секунд.
Тренер
http://instagram.com/boskrimix
ВКонтакте:
https://vk.com/ican
Facebook:
https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram:
http://instagram.com/icanworkout
Занимайся дома по нашей программе:
http://icanworkout.me/new