VladTe
войти
Регистрация
Имя
Владимир
Страна
Россия
Город
Заозёрный
Пол
Мужской
Возраст
55
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Специалист-инструктор СКМЖ "Сибиряк" МБУК "Городской Дом культуры" г.Заозёрного -
https://vk.com/club59140374
Фото
Фотографии VladTe
203
0
Фотографии VladTe
197
0
Фотографии VladTe
260
0
Контактная информация
VKontakte
v.chernousov
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
35
Приседания
60
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
2
Где тренируется
№11986 Маленькая Современная
Заозёрный
285
0
1
№11656 Средняя Современная
Заозёрный
427
0
1
№11587 Большая Современная
Заозёрный
783
0
1
Видео
Вызов принят !
[Видео пользователя]
65
0
НА ТУРНИК !
[Видео пользователя]
82
0
Статьи
7 программ на турниках и брусьях для начинающих
[Тренировки]
591016
38
Street Workout Athlete: Элементы
[Тренировки]
12708
0
Динамическая разминка перед тренировкой
[Тренировки]
5111
9
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
70
Комментариев на сайте
5
Добавленных площадок
9
Загруженных видео
10
Дата регистрации
26.08.2014
Был на сайте
21.11.2023
11:16
Просмотров страницы
2269
Репутация
(839)