without_head
войти
Регистрация
Имя
Равиль
Страна
Узбекистан
Город
Бухара
Пол
Мужской
Возраст
36
Дневники тренировок
Тренировки WH
without_head
[27.09.2017 11:50]
9832
107
Жаркая весная2016, или 100Дневка по бухарски
without_head
[19.06.2016 19:03]
9658
112
О себе
Результаты июнь 2016:
подтягивания - 18 (начало - 12, 50 дней - 14)
отжимания - 59 (начало - 27, 50 дней - 40)
приседания - 250 (начало 50, 50 дней - 90)
1 марта 2017
подтягивания - 17
отжимания - 50
приседания - 100
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Facebook
uncommonmanfrombukhara
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
63 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
17
Отжимания на брусьях
0
Отжимания от пола
50
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
2
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа тренировок для начинающих от Slavdog (уровень 1)
[Тренировки]
204819
240
Сборник тренировок на пресс "Неделька"
[Тренировки]
76973
27
Программы тренировок от балашихинской команды "BarBosS"
[Тренировки]
47599
38
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
295
Комментариев на сайте
3
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
0
Дата регистрации
12.02.2016
Был на сайте
13.11.2021
17:03
Просмотров страницы
2313
Репутация
(1142)