workout_vecf
войти
Регистрация
Имя
workout_vecf
Страна
Турция
Город
Анкара
Пол
Мужской
Возраст
18
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
63 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
50
Отжимания от пола
100
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
1
Приседания на одной ноге
10
Отжимания на одной руке
5
Где тренируется
№11677 Маленькая Советская
Анкара
218
0
1
№11666 Средняя Современная
Анкара
176
0
1
№5962 Средняя Советская
Бахчисарай
1240
0
1
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Подтягивания: От Нуля До Киборга
[Тренировки]
12137
9
Программа тренировки ног без железа: укрепления,выносливость,взрывная сила
[Тренировки]
99948
21
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника
[Тренировки]
19872
11
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
6
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
2
Загруженных видео
0
Дата регистрации
09.09.2021
Был на сайте
02.05.2024
17:12
Просмотров страницы
1245
Репутация
(3738)