ALexwo
войти
Регистрация
Имя
Алексей
Страна
Россия
Город
Новосибирск
Пол
Мужской
Возраст
24
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
id314999784
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
28
Отжимания на брусьях
26
Отжимания от пола
205
Приседания
200
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
9
Приседания на одной ноге
13
Отжимания на одной руке
1
Где тренируется
№9147 Средняя Современная
Новосибирск
9125
2
11
№7031 Средняя Современная
Новосибирск
11976
0
10
№6905 Большая Современная
Борзя
2635
2
1
Видео
Статодинамика от А до Я: Теория и практика Селуянов и Гусев.
[Видео пользователя]
1375
0
Статьи
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
[Тренировки]
515134
377
Программа 50 отжиманий на брусьях за месяц!
[Тренировки]
158312
159
Программа 100 отжиманий от пола за месяц
[Тренировки]
165239
152
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
28
Комментариев на сайте
24
Добавленных площадок
5
Загруженных видео
3
Дата регистрации
28.09.2016
Был на сайте
06.11.2025
18:27
Просмотров страницы
5403
Репутация
(243)